Sabine Engels Praxis für Psychotherapie (HeilprG) und Hypnose
Sabine Engels Praxis für Psychotherapie (HeilprG) und Hypnose 

Abnehmen mit Hypnosetherapie

Hypnose hilft erfolgreich beim Abnehmen

 

                    ohne ,,Jo-Jo-Effekt"

 

Psychologen der Universität Tübingen bewiesen wissenschaftlich in aktuellen Studien mit übergewichtigen Frauen den Erfolg der Hypnose zur Gewichtsreduktion nach. www.meg-tuebingen.de/hypnose-hypnoseforschung

Die Gewichtsreduktion ist für Frauen besonders wichtig, da starkes Übergewicht Diabetes, Bluthochdruck, koronare Herzerkrankungen, Arthrose, Gicht und Rückenschmerzen nach sich ziehen kann. Eine Folge des Übergewichtes sind zudem ein mangelndes Selbstwertgefühl durch geringe Anerkennung in der Gesellschaft bis hin zu Depressionen.

Das Ergebnis der Studien ergab, dass neben der Gewichtsreduktion der Körperfettanteil sank und die Gesundheitsqualität, die Lebenszufriedenheit und die Selbstwirksamkeit erheblich anstiegen.

 

Hypnose wirkt anders als andere Diäten,

die meist äußerst mühevoll sind, schlecht durchzuhalten, zu Mangelernährung führen und meist  nur einen kurzfristigen Erfolg zeigen, da sie den gefürchteten

,,Jo-Jo Effekt" nach sich ziehen. Die unter großer Mühe verlorenen Pfunde sind dann schnell wieder da oder die Betroffenen haben sogar oft noch mehr an Gewicht zugelegt. Die Folge sind erhebliche Unzufriedenheit und gesundheitliche Risiken.

 

Wie wirkt dir Hypnose?

Abnehmen beginnt im Kopf, denn alles was Sie denken, wird von Ihrem Unterbewusstsein aufgenommen. Während der Hypnose haben Sie die Möglichkeit direkt Kontakt zu Ihrem Unterbewusstsein aufzunehmen und mit Hilfe der mentalen Unterstützung der Hypnose Verhaltensänderungen Ihres Essverhaltens zu erreichen, sodass Sie ohne große Anstrengung und mühevolles Hungern nachhaltig abnehmen können

Sogar der befürchtete ,,Jo-Jo-Effekt" bleibt aus, was in den Studien bewiesen wurde  Oftmals ist das Übergewicht auch an andere Bereiche, wie Überforderung, Stress etc. z.B. Frustessen gebunden, die in der Hypnosetherapie mitbehandelt werden können, um einen langfristigen Erfolg zu erreichen.

 

Hypnose hilft auch bei Männern

Inzwischen wurde durch die  Forschergruppe nachgewiesen, dass die Gewichtsreduktion durch Hypnose auch bei Männern funktioniert.

(https://www.swr.de/odysso/das-essverhalten-nachhaltig-aendern-ab)

 

 

Leider wird Hypnose nicht von der Krankenkasse bezahlt!

 

Vor jeder Hypnosetherapie ist ein ausführliches Vorgespräch wichtig, damit Sie für sich ein optimales Ergebnis erzielen können.

 

Kosten:       Vorgespräch:                                                            60€

                 Einzelhypnose:   pro Sitzung                                      90 €

Es werden in der Regel 2 Sitzungen durchgeführt.

                                                                      

 

 

Abnehmen mit Hypnose als Kleingruppe:

 

Obwohl eine Einzeltherapie immer effektiver ist kann die Hypnosesitzung auch als Gruppe durchgeführt werden wenn:

 Sie vielleicht 2-3 kg abnehmen möchten und nur das Thema Gewichtsreduktion und keine weiteren Themen bearbeiten möchten, ist es auch möglich, die Hypnose zu 2 bis 4 Teilnehmern durchzuführen. Dadurch würde sich der Preis für die Hypnosesitzung um die Hälfte / ein Viertel reduzieren.

                   Vorgespräch:                         

                 2  Hypnosesitzung

 

Schön wäre es, wenn Sie die Person/ Personen mit der sie die Hypnosebehandlung gemeinsam durchführen möchten kennen, um für sie eine vertrauensvolle Atmophäre und ihren Erfolg zu sichern.

z.B. Nachbarin, Freundin, Arbeitskollegin etc...

 

Anmeldung/ Termine: Tel: 02339/5348 oder praxis-engels@gmx.de

 

 

 

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